Bij Hart-en vaatziekten.

Een burn-out is een vorm van overspannenheid waarbij je emotioneel en lichamelijk uitgeput bent. We spreken van een burn-out wanneer je langer dan een half jaar overspannen bent. Vaak is stress op het werk de oorzaak, maar je kunt ook een burn-out krijgen door een heftige gebeurtenis of problemen in je persoonlijke leven. Het voelt voor veel mensen alsof ze de hele tijd in de hoogste versnelling staan. Daarnaast voelt iemand met een burn-out zich vaak afstandelijk en geïrriteerd bij andere mensen.

Een burn-out heeft zowel lichamelijke als mentale klachten. De klachten stapelen zich langzaam op.